- 06/13/2019
送別会に食事会で暴飲暴食続き〜体を上手にリセット
こんにちは Chi-Akiです 引っ越しまで残り1週間 2週間前から夏休みに突入して以来 プレイデートや送別会なので 暴飲暴食続き（ ; ; ） 楽しい時間の翌日は 母子3人で 朝からぼーっとしています(￣▽￣) 朝食を食べたくない日も多々あり プチ断食し […]
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健康のこと
- 06/04/2019
水の質の大切さ〜私たちの体の半分以上が水分で満たされている
こんにちは Chi-Akiです アメリカ在住の日本人の方 こちらに来て ”お茶を沸かしても美味しくない” ”髪の毛がパサパサになる” ”肌が乾燥する” なんて思っている方 結構多いんです 日本の水道水が安全とは 決して言えません […]
- 05/29/2019
我が家の腹ぺコ青虫たち〜生活基盤を作ることの大切さ
こんばんは Chi-Akiです うちの子供達のすごい食欲 主人が単身赴任になり 母子3人なのに 毎日安定の ご飯4合炊き(´∀｀) 食事作りは大変だけど アスリート二人の心身を支えるためには やっぱり大事👇 〜食の大切さ〜我が子の食欲半端ない〜週3回の日課 […]
- 05/19/2019
すり鉢を買いました〜一目惚れの品
こんばんは Chi-Akiです 先日アロマクラスで話題となった 日系の調理器具屋さん すごーく気になっていたので 忙しい合間を縫って 行ってきました💖 ここ👇 https://hitachiyausa.com 「HITACHIYA」さん 東 […]
- 05/16/2019
アロマテラピーからの学び〜自然療法を生活に取り入れ、生活を豊かにする
こんにちは Chi-Akiです 先月より受講している ”Practical Aroma Course” 別名＝Asami Aroma💖👇👇👇 〜アロマテラピーについてもう一度学ぶ〜Practical Aroma Cours […]
- 05/06/2019
アロマテラピーについてもう一度学ぶ〜Practical Aroma Courseの受講
こんばんは Chi-Akiです 最近なんだか とーーーっても忙しくて 「1日３記事アップ」を 全く実行できていない〜（；＿；） さてさて この2年ほど 色々な自然療法を 試行錯誤の上実践してきました もちろん自己流ではなく お世話になっている その道のプロの […]
- 04/11/2019
Chado Tea Room〜気の合う仲間との大切な時間
こんばんは Chi-Akiです 先日お友達と トーランス市内にある Tea House 【CHADO TEA ROOM】 へ行ってきました ４店舗あるんだね いつも行くのは サウスベイロケーション👇 https://chadotearoom.com ヘアカ […]