おはようございます☀️
異国の地での
アナタの思い描く理想の未来を
もっと楽にしなやかに
実現することをサポートします
海外在住ママの
ウエルネスライフコーチ
アロマアドバイザー
Make Wellness講座アドバイザー
Chi-Akiです
突然の出来事
日本にいる両親
父は78歳
母は75歳
母は75歳
あと5年は
なんとか元気でいてくれるかな
そう思っていたんだけど・・・
こんな日が
こんなふうに
突然やってくるなんて
2週間前の話
母が頭痛と耳痛を訴え始め
耳鼻科と脳外科を受診することを勧めました
結果は特に異常なし
ほっとしたのも束の間
先週から
膝と腰の痛みを訴え
急に立つことも歩くことも
できなくなってしまい
自宅で寝たきりとなってしまったのです
脚を引きずりながらも
大好きな畑仕事に精を出し
趣味のプールも定期的に通っていたし
友人と日帰り旅行も楽しんでいた
そんな矢先でした
「あと3年、いや5年後くらいには
徐々に覚悟が必要だな」
そう思っていたので
突然の急展開に
私もショックだったし
すぐに飛んでいけない
もどかしさで
胸が締め付けられました
それよりも何よりも
こんなことが突然降りかかった母本人が
相当ショックを受けたのは
言うまでもありません
でもね
ありがたいことに
改心し、ようやく親から自立した兄と
（☝️数年間に渡る、母のマインドサポートに成功）
（☝️数年間に渡る、母のマインドサポートに成功）
1年半前から一緒になった
偶然にも介護施設に勤務中の
今の奥さんのサポートにより
早めに病院に行けたこと
そして
介護経験のある従兄弟の奥さんに
私がすぐにサポートを依頼したこと
薬の効果もあるだろうけど
いろいろな相乗効果で
母のカラダと気持ちも少しずつ安定し
昨日は自分で杖をつきながら
なんとかトイレに
いけるようになったんだって
でもね
ほっとしたのも束の間
血液検査の結果
認知症の症状も
軽く出始めているようです
血圧を下げる薬を
長年常用している母
降圧剤の長期服用は
将来的に認知症になる可能性を高める
なんてことも言われてますよね
日本人の人口の約20%が
降圧剤を飲んでるって知ってた？
認知症が年々増加傾向にある
要因の一つでもあるんだって
母本人も
「将来的には老人はみんなボケるから」
なんて自分で笑って言っていたくらいだけど
ショックを受けたのは間違いないと思う
親孝行は親が元気なうちに
昨年の秋
ちょうどこの時期に
3度目の渡米をした両親
ミシガン州にある
私たちの新居に
遊びに来ました
「これがきっと、最後になるな」
直感的にそう感じていました
だからこそ
パスポートも再申請し
いろいろと下準備や手配もして
なんとか来てもらった
2011年の東日本大震災を
地元福島県いわき市で経験し
その後いろいろなストレスから
突発性難聴で右耳の聴力を完全に失い
膝の関節痛も徐々に悪化し
少しずつ少しずつ
老いていったんだよね
一年に一度しか会えないから
その老化ぶりも
手にとるようにわかる
だからね
毎日のメールは欠かさないし
電話も定期的にしてる
一年に一度しか会えないから
会ったときの時間も
かなり濃厚になります
昨年の夏まで5年間
毎夏約1ヶ月間の一時帰国
「来年はどうなるか分からないから」
そんな想いで
出来る限りの
親孝行をしてきた
幼少時代の
母との思い出は
楽しいことが
ほとんどなかったんだよね
同居していた祖父母との嫁姑問題
フルタイムの仕事と家事育児の両立
父は子育てにも教育にも
あまり協力的ではなく
ギャンブルで借金問題を常に抱えていて
兄はずっと問題児で
学校に呼び出されることも
警察沙汰になることも
度々あった
そんなこんなでいつも
イライラしている母
怒っている母
泣いている母
その記憶しか
私の中にはない
そんな子供時代の環境が
私の自己愛も自己肯定感も下げ
大人になってからも
苦しい時代を送るわけです
今となっては
そんな暗闇から抜け出した私は
そんな母のことも
当時は懸命だったんだろうなと
受け止められるし
当時の母の大変さが
手に取るようにわかるから
自分の人生の行き詰まりを
親のせいや誰かのせいに
することもなくなった
だから今まで
出来る限りで親孝行してきてるし
このままでいいって思える
これからどんな展開になるか
誰も分からないけれど
しっかりと事実を受け止め
自分ができることを
やっていこうと思っているんだ
自分がどんな人生を送りたいのかをもう一度見直す
「自分がどう在りたいのか」
「どんな人生を送っていきたいのか」
Make Wellness講座でも
散々話していること
今回の出来事で
マインドセットの大切さを
改めて思い知らされました
そして
自分のためにも
家族のためにも
学ぶことが大事だし
自分がイメージする
人生を歩んでいくためにも
土台であるカラダを
しっかりと整えておくこと
やはり大切だなあと
強く思うのでした
Make Wellness講座
11月のスケジュール出ました
ウエルネス強化期間として
入門講座・本講座をセットで
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ピピっと来た方
ぜひこれを機会に
学びませんか？
自分の想いを伝えながら、できることを
日本から遠く離れた
アメリカにいるワタシ
まだお世話が必要な子供達を
抱えているワタシ
「ワタシがやらなきゃ」
そういう想いが強く
なんでもかんでも
自分でやらないと気が済まなかった
ひと昔前とは異なり
今では
兄のことも頼りにしているし
周りに甘えることも
できるようになった
主人は私の最高のサポーターだし
今回の出来事で悲しくて泣いてしまった私を
そっと抱きしめてくれた娘
一緒に寝てあげるよと
隣で寄り添ってくれた息子
私の涙をペロンと
舐めてくれたマックス
みんなの力を借りながら
私ができることで
母のサポートを
していこうと思う
老いていくことは
誰もが通る道
長年頑張ってきた母が
緩やかに
穏やかに
余生を過ごせるよう
私なりにできることを
していこう
