おはようございます
Chi-Akiです
自然療法に興味を持ち出し
色々勉強したり
試し出したりして
早２年
以前の私は
体調が悪くなったら
すぐ病院
そして薬の処方
これらが当たり前でした
でも今は
違います
自然療法を始めて以来
自分や家族の体をよく理解して
体調が悪くなっても
焦ることなく
様々な自然療法で
対処できるように
なってきました
そのおかげで
子供達も私も
体調が悪くなることは殆どなく
たとえ病気になったとしても
自然治癒力が
非常に強くなりました
バランスいい食事
適度な運動
十分な睡眠
これらも合わせての
相乗効果ですけど
私のバイブルの一部
宝物です💖
テキストの多くは
Studio208のアサミさんのクラス👇
https://ameblo.jp/agarden-agarden/entry-12252765800.html
彼女は私の救世主💖💖💖
本当にありがとうございます
これら以外にも
自然療法系の
色々なメール講座をとったり
本を読み漁ったりしています
健康なカラダと
健康なココロで
充実した毎日を
家族と共に送りたい
そんな想いです
Be healthy & Be happy & Be positive!
