おはようございます
Chi-Akiです
先日息子が
40度近くの熱を出し
インフルエンザにかかったとき👇
熱が高くて
ぐずぐずしていたので
一度は解熱剤を与えました
でもそのあとは
以下の自然療法で乗り切ったよ
こういうとき、Studio208のアサミさんに連絡して
いつも助言を頂くんです(^_^)👇
https://ameblo.jp/agarden-agarden/entry-12321032129.html?frm=theme
困った時はアサミ先生!
昨年受講した「風邪アロマクラス」
これは、本当に役立っています!
①ホメオパシー「Oscillococcinum」の摂取
インフルエンザ特有の
関節痛、全身痛、頭痛、寒気、高熱などに
優しく作用します
②自家製経口飲料水の摂取
ちびちび飲ませることが大事
〜自家製の経口飲料水の作り方〜
●水500ML
●天然塩小さじ1/4(1.5g)
●砂糖小さじ1と1/3(20g)
●レモン果汁25mg
③全身痛へのマッサージ
愛情いっぱい、お母さんのゴットハンドでさすってあげる
④濡れタオルで時々体を拭いてあげる
さっぱりするからね
氷で冷やしたりは🆖
⑤ディヒューザーで免疫強化作用のある精油を使用
ティーツリー
ラベンサラ
サイプレス(咳もでていたので)
⑥免疫強化作用のある精油を入れたクリームを作る
耳周り、胸、背中、足裏などに塗ってあげる
⑦ビタミンC補給
ビタミンCショット並みの効果があるらしいです
⑧咳には大根はちみつ
適当に切った大根に
適量の蜂蜜を入れただけ
(オーガニックRaw Honeyを使用)
⑨基本、食事は取らなくていい
大人だと2日間くらいは断食
ただし、水分はこまめに補給
免疫細胞がウイルスと闘うことに
集中できるよう
体内に食べ物をいれないほうが
回復が早いのです
⑩エルダリベリーシロップ
先日アサミさんに頂いたこれ
今回大活躍でした👇
https://ameblo.jp/agarden-agarden/entry-12433920129.html?frm=theme
ざっとこんな感じ
発症から5日後には
咳もほぼ治っていて
中耳炎も
抗生物質なしで
治りました
いい感じ♪
一般薬は必要であれば取り入れます
でも一番大事なのは
自然治癒力を
最大限に活かせるよう
日頃から
体を整えておくこと
十分な睡眠
程度な運動
バランス良い食事
なんといっても
この3つ
その上で
自然療法をうまく取り入れ
自然治癒力を高め
養生することが大事です
家族に感染することもなく
息子も6日後にはほぼ完全復帰
ちなみにハンドサニタイザーなんて
使ってないし👇
インフルエンザの予防接種も
3年前にやめました
病気にならない
体づくりが大事かな
そう思っています
P.S. でも時々、熱を出したり風邪をひくことは大事なんですよ〜
免疫力向上のためにね!
Be healthy & Be happy & Be positive!