こんばんは
Chi-Akiです
来週のお友達家族とのゴルフ
私にとってアメリカ初
日本で最後にラウンドしたのは
かれこれ10年以上前(O_O)
やるからには
結果を残したいので
集中ゴルフレッスンに通い
朝練してます💪💪💪
気持ちいいね〜✨
ハマるね、ゴルフ
行った先はここ
ロサンゼルス近郊の
ロングビーチ空港近くにある
EI Dorado Park Golf Course👇
https://www.eldoradoparkgc.com
家から5マイルの距離
公園の中にあり自然も豊か
家から近いし
いい感じでした
毎日本当に忙しいんだけど💦
優先順位をつけて
できることからやってます
家事と仕事と育児
それに加えて
今は引っ越し準備も!(◎_◎;)
それだけやっていたら息が詰まりそうになるので
小さな息抜きの積み重ねも大事
隙間時間を使って
朝のランニングに行ったり
ゴルフの練習に行ったり
アロマテラピーの勉強をしたり
アロマクラフトを作ったり
日替わりでお気に入りのお茶を入れたり
好きな精油をディフューザーで焚いたり
隙間時間のちょっとした息抜きが
わたしの心と体のバランスを保つのに
とっても大事なんです
そういう意味で
在宅の仕事を選べたことに感謝
そのチャンスを作ってくれた
主人に感謝です💖
”もっとゆっくりして無理しないでね”
とよく言われるんだけど
無駄にゆっくりしたくない性分で・・・💧
だらだら何気無く過ごしているより
学びや自分にプラスになることを
どんどん取り入れたい
ときどきオーバーワークになって
噴火🌋してしまうこともあるんけど💦
まあそのへんは
バランスを取る工夫が少し必要で・・・
でも一年に一回くらいだから
よしとしよう
これからきっと
さらに忙しくなるだろうけど
自分のハートに耳を傾け
やりたいと思ったことを
とりあえずやってみたいと思います!