健康というと、カラダのことばかり考えていました

おはようございます☀️

 

 

異国の地での

アナタの思い描く理想の未来を

もっと楽にしなやかに

実現することをサポートします

 

海外在住ママの

ウエルネスライフコーチ

アロマアドバイザー

Make Wellness講座アドバイザー

 

Chi-Akiです

 

 
Make Wellness入門講座では、健康法の話はしません!

 

”早くいろんな健康法を知りたい!”
そう思ってMake Wellness講座を
受講しようと思ってくれる方が
多いんだけど
 
第一部の入門講座では
健康法はほぼ話しません😅
 
”ええええ?????!!!”
って思った人ごめんね〜
 
どんなことでも
そうなんだけど
ノウハウを学ぶことより
まずは、まずは
マインドを整えること
先なんだよね❣️
 
 
「自分がどう在りたいのか」
「どんな人生を送っていきたいのか」
 
 
そこをちゃんと考えておかないと
なんとなくうまくいかなかったとき
頑張れなくなっちゃう
 
だからね
 
自分について
自分のこれからについて
しっかり向き合って
言語化してもらい
マインドセットしてもらう
時間なのです
 
 
健康のことというと、カラダのことばかり考えていました!

 

「健康のことというと、カラダのことばかり考えていました!」
 
そんな感想を
受講生様から
いただきました
 
そうなの、そうなの!!
 
「健康」っていうと
どうしても
カラダ自体のことだけを
考えてしまうよね
 
 
でもさ昔から
「病は気から」
というように
 
気分が滅入っていたり
考え込む癖が多かったり
いつもイライラしてたり
 
 
そんな生活を送っていたら
絶対にカラダにも
影響してくるんだよ〜
 
 
自分の意見が言えず溜め込む人=婦人科系の不調
いつもイライラして怒りがちな人=肝機能の不調、腰痛、肩こり
嫉妬深い人=呼吸器系や肌トラブル
理屈っぽい人=腎機能の不調
 
 
こんな症状が
出てきたりするんだよ〜
 
 
こんなちょっとした不調を
東洋医学では「未病」といいます
 
自分のカラダのサインを見逃さず
自分のカラダとココロと
しっかり対話して
ケアしてあげること
大事なんだよね
 
ほったらかしにしていた
時間が長ければ長いほど
本当の病名がつく病気に
なってしまうこともあるんだよ
 
 
ワタシはね
子供達のすることに
いちいちイラッとしたりし始めたとき
”あ、自分のエネルギーが下がってるな
肝臓が疲れてるな”って
判断するの
 
 
そこで登場するのが
今の自分に合ったセルフケア↓↓↓
 
 
前ブログに
ワタシ流のセルフケアの一部を
書いてみたから
よかったら読んでみてね
 
 
Make Wellness講座の詳細はこちら
 

Wellness講座は

2部構成です

 

Wellness入門講座(90分)では

「健康でいるって、どういうこと?」
「どうして、健康でいた方がいいんだろう」


という、今の自分の在り方について

マインドセットをしていただきます

 

 

そして

マインドを整えていただいた後

第2部

 

Wellness本講座(計約3時間)では

「病気にならず、健康でいるための実践法」

として、カラダの基本的な仕組みを知った上で

バランスのとれた

今の自分に合った

ウエルネスライフを送るために

睡眠・呼吸・食べ方・運動の仕方など

基礎的な生活習慣法を

学んでいきます

(本講座は、入門講座受講者のみが、受講可能です)

 

 

もっと楽にしなやかに

エネルギー溢れる毎日を過ごせるように

ちょっとだけ学んでみませんか?

 

 

ぜひぜひ

セットでご受講くださいね!

 

 

10月のスケジュールはこちら
 
 
【Make Wellness入門講座】(90分)
●10/14(水)アメリカ東海岸時間8:30-10:00
*アメリカ西海岸時間は、東海岸時間からマイナス3時間となります。
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●10/14(水)日本時間21:30-23:00
【Make Wellness本講座】(計3時間)
*本講座の受講前に、入門講座の受講が条件となります。

●10/19(月)&10/21(水) 2日間共にアメリカ東海岸時間8:30-10:00
*アメリカ西海岸時間は、東海岸時間からマイナス3時間となります。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

●10/19(月)&10/21(水)2日間共に日本時間21:30-23:00

 

 

本講座はすべて

2Daysで実施します❣️

 
リクエスト開催も
ご相談ください❣️
 
詳細はこちら
👇👇👇
 

*①講座名:【Make Wellness入門講座】
           ➕
    ②講座名:【Make Wellness本講座】

 

*受講料
①【Make Wellness入門講座】20ドル(約2000円)
②【Make Wellness本講座】65ドル(約6500円)

  ①+②の同時申し込みは5ドルオフで、80ドル(約8000円)

③【入門講座+本講座再受講】33ドル(約3300円)
*(注意)過去に、岡田ちあきの講座を受講していただいた方に限ります。

【ご注意願います】
*Make Wellness本講座は、Make Wellness入門講座を事前にご受講いただいた方のみが、受講いただけます。

*すでに入門講座をご受講いただいている方で、岡田ちあき開催の本講座を受講希望の方は、早割期間中のお申し込みに限り本講座価格を5ドルオフの60ドルとさせていただきます。

*それぞれの価格にPaypal手数料が加算されますので、ご了承願います。

 

★お支払いはペイパル決済のみとなります。
★ペイパルアカウントをお持ちでない方は、登録が必要です(下記参照願います)。
★ペイパル決済時にドル建てとなります。お客様の方で余分なお手続きは、一切必要ありませんのでご安心ください。
★ご入金後の返金は承っておりません。

 

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         ↓↓↓

https://ws.formzu.net/fgen/S31408246/

 

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【オンライン講座を受けるにあたって】
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*お申込者以外の方の視聴は禁止です
*講座内容が分かるシェア会はおやめください
*本人確認が必要なためZoomビデオはOn(顔出し)でお願いいたします

【その他】
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もしくは個別にメッセージをお待ちしております。
ak.radiance.23@gmail.com

 

 

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