健康のありがたさ

世界のどこにいても
アナタの思い描く理想の未来を
もっと楽にしなやかに
実現することをサポートします

自分の本質に気づく力を取り戻し
再び本来のアナタを
開花させませんか?

世界のどこにいても
ブレない自分で
アナタも家族も
み〜んなハッピーに♡

そんなアナタ創りを
一緒に実現します

久々の強制終了

本日は

天赦日
一粒万倍日
甲子の日

この三つが重なった
最強開運日です

本来なら
新しい講座の告知をしたり
何か新しいことを始めたり
そういうことに当てる日ですが

なんと私は・・・
自律神経の機能がストップし
酷い偏頭痛に苦しみ
昨夜のセッションと講座(どちらも受ける方)
急遽キャンセルという
強制終了日となりました💧

体調不良

年が明けてから
そこまで詰め込んでるスケジュールでもなかったし
急すぎてびっくりだ〜

生理が基本28日周期なのに
4日も早くきたんだよね
その時点でやっぱりおかしい💧

時々暴走が止まらない私なので
毎回のことですが
この辺で休んでおきなさいと
神様が与えてくださった休養日として
この最強開運日を感謝の気持ちで
過ごしました😂

こんなとき
普段ワンオペで自分一人で動いてるママだと
家族ごと沈没するよね・・・
私も昔はそうだった

昨年から主人にキッチンの権限を渡し
私は作りたい時だけご飯を作る宣言をしてたので
今日はお粥やリンゴ煮まで作ってくれたよ

息子はオンライン学習の休み時間ごとに
私の生存確認をしにきてくれ
洗い物や洗濯も率先してやってくれるし

普段マイペースな娘は
案の定様子を見になんてほとんど来ないんだけど(笑)
きてくれたときにしてくれたマッサージは
格別に気持ちよかった

愛犬MaxもMaxなりに心配してくれていて
私を見るなりベロっベロに舐めてくれた

やっぱり私は
家族に支えれてるなあと
家族の愛を実感した1日でもありました

やっぱり健康が土台

もうね
健康って本当に大事だなって
体調を崩して初めて気づくよね

風邪をひくことも
怪我をすることも
ほとんどない健康な私ですが

頑張りすぎて
暴走しすぎて
最終的に強制終了ということが
たまにあります

Make Wellness講座で
自分が話していることが
できないってオチね(笑)

カラダが出している小さなサインを
無視してはいけないし

副交感神経優位の時間帯に
交感神経優位のことを持ち込んじゃいけないし

睡眠の質は本当に大事だし

でもそれでもさ
無我夢中で頑張らなきゃいけないときもある
だから結果オーライ♪

2021年は更なる体質改善と
身体を整えることに
注力していく所存です♡

まとめ

踏ん張って頑張らなきゃいけない時期もあるし
予想しない出来事によるストレスで
ダウンしてしまうときもあるよね

でもやっぱり
健康な身体が土台だから
それをベースにいろんなことに頑張れる

自分自身が健康であること
家族がみんな元気であること
それだけでも幸せだってこと
改めて感じたよー

しっかり浄化されたので
2021年も突き進んでいくよ!
(↑え?こりてない? 笑)

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