こんばんは
Chi-Akiです
辛いことや悲しいことがあった時
日々のルーティーンを変えず
黙々と作業する
ペースを変えないことが
揺れ動いた心を落ち着かせ
心の中の整理整頓をしてくれる
以前のブログで
そんなことを書きました
でもね
平凡な毎日を送ることに疲れた
毎日が同じことの繰り返し
え?もう1週間終わり??
そんな風に感じることってあるよね
旅行に行ったり
何か新しいことを始めたりした時の
ドキドキ💖ワクワク
そういう感覚って大事です
毎日そんな大きなことはできないけど・・・
というか
毎日そうしてたら
ドキドキもワクワクもなくなるわけで😅
大きなことじゃなくても
小さな楽しみって
周りにごろごろ転がってると思うの
例えば
普段と違うワンランク上のお店で
食品の買い物をしてみたり(Ralphs⇨Whole Foodsとか?)
車で移動してた少しの距離を
徒歩に変えてみたり
自分にお花を買って
お部屋に飾ってみたり
いつもと違うハーブティーを飲んでみたり
ずっと観たかった映画を
子供達と一緒に観てみたり
そんな小さなことだけど
心のトキメキが多い分
日々の幸福度が
アップ⤴️⤴️⤴️すると思うのです
うちの娘は
小さな幸せ見つけるのが
とーーっっても上手(笑)
”わたしって世界で一番幸せ〜💖💖💖”
とよく言ってる( ◠‿◠ )
今日はねー
座学と運転で
ずーーーっと座っていた日
なんだか腰もお尻も痛くなってしまった
子供達の空手の待ち時間
ぷらっと散歩してみたよ
たくさんの春を見つけました
色とりどりの可愛いお花たち
お花に詳しい人だったらよかった( i _ i )
香りもよくて
とても癒されました
ぐるぐる歩いていたので
血流もよくなったよ( ◠‿◠ )
普段と違うことを
ちょっとずつ取り入れる
こんまりちゃんの名言じゃないけど
”ときめく!”
”ときめかない!”
これで判断するの
大事です💖