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食・体・心

  • 05/19/2019

すり鉢を買いました〜一目惚れの品

こんばんは Chi-Akiです   先日アロマクラスで話題となった 日系の調理器具屋さん すごーく気になっていたので 忙しい合間を縫って 行ってきました💖   ここ👇 https://hitachiyausa.com 「HITACHIYA」さん 東 […]

  • 04/11/2019

ビタミンC補給〜オーガニックレモンの蜂蜜漬けを作る

こんばんは Chi-Akiです   先日友人から 自宅ガーデンで育った オーガニックレモンをいただきました   早速レモンの蜂蜜漬けを作ったよ レモンを1切れ食べてみたら すっぱいけど美味しい〜💖   蜂蜜は 色々試したけど これがやっぱり美味しい! 【 […]

  • 04/05/2019

You are what you eat〜食の大切さ

こんばんは Chi-Akiです   You are what you eat 〜あなたはあなたが食べたものでできている〜   つまり 健康な体を維持するかしないかは 食べたものによって変わる ということ 三つ子の魂百まで というように 3歳くらいの幼少期までに 味覚が決まると言わ […]

  • 03/29/2019

春のデトックス講座

こんにちは Chi-Akiです   昨日受講した講座 「春のデトックス講座〜by Wellness-creations」   春先は体に不調が出やすい時期 デトックスするにも 最適なシーズンらしいです   この時期に アレルギー反応がでたり 疲れが溜まっていてぬけなかっ […]

  • 03/22/2019

体のしくみ〜メール講座の受講

こんにちは Chi-Akiです   先月から始まった 岡田のりこさんのメール講座 「体のしくみ」👇 https://ameblo.jp/aromaslowslow/entry-12337591337.html   自然療法を生活に取り入れる上で もう一度しっかり […]

  • 03/20/2019

わたし流デトックス方法

おはようございます Chi-Akiです   子供達の春休みが終わり 私自身のデトックスが必要だなー と感じる今日この頃   わたし流デトックス方法 以下にまとめました   ①太陽光をたくさん浴びる   紫外線の過剰拒否は🆖 朝日もしくは 午前中 […]

  • 03/17/2019

銀だこを食す〜で、その後・・・

こんにちは Chi-Akiです   日本語補習校最終日の昨日 帰り道、家族みんなで 「銀だこ」を食べに行きました   さとみるくさんがお店の紹介を 以前していたので 参考まで👇 https://ameblo.jp/satomicalifornia/entry-12 […]

  • 03/15/2019

Plastic Fee Life〜プラスティックフリーの生活を試みる

こんにちは Chi-Akiです   少しずつですが プラスティック製の容器や食器を 減らす努力をしています 💖先日購入した品たち💖 プラスティック製のスプーンやレンゲを捨てて 木製のスプーンと陶器の蓮華を購入 子供達のスープ用の容器も ステンレス製へ変更 木 […]