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日常

  • 03/12/2020

就寝前の瞑想時間

おはようございます   ミシガン州よりお届け 「自分らしく、全力で今を生きる」 を家族で実践中のChi-Akiです     ちょっと前に購入したこの本 「Moonlight Gratitude」     就寝前に読み 腹式呼吸しながら 瞑想して 眠り […]

  • 03/11/2020

満月〜水星逆行終了〜春分の日に向けての春の浄化

おはようございます   ミシガン州よりお届け 「自分らしく、全力で今を生きる」 を家族で実践中のChi-Akiです     だいぶ春めいてきた ミシガン州です が 今朝のニュースで サウス・ミシガンにも コロナの感染者2名出だことを ニュースでやっていましたね […]

  • 03/08/2020

サマータイムの開始と明日は満月

おはようございます   ミシガン州よりお届け 「自分らしく、全力で今を生きる」 を家族で実践中のChi-Akiです       本日3月8日午前2時 サマータイムへとチェンジしました 時計を1時間早めたので 起床時間の午前7時の時点で 外はまだ真っ暗 […]

  • 03/07/2020

ゴミを減らす生活〜エコライフ実践中

こんばんは   ミシガン州よりお届け 「自分らしく、全力で今を生きる」 を家族で実践中のChi-Akiです     カルフォルニアでは 割とどこのお店も マイバック持参奨励中で お店のプラスティックバッグは 有料でした     ところが ミシガン州で […]