こんにちは
ミシガン州よりお届け
「自分らしく、全力で今を生きる」
を家族で実践中のChi-Akiです
5年ぶりに
インフルエンザになった娘↓↓↓
高熱から1日半で
熱が下がり始めました
昨夜はぐっすり
眠れた模様🙂
夜間のディヒューザーには
ラベンダー
スイートオレンジ
ティーツリー
ラベンダーとスイートオレンジ
副交感神経を活性化させ
リラックス効果あり
長い戦いで弱った体を
ゆっくり休ませてあげ
修復することに役立ちます
新たな感染症予防のために
ティーツリーも
もう一役
今朝はすでに平熱
食欲も昼頃には
徐々に戻ってきました
少し咳が出てきたので
ユーカリラディアタの精油を入れ
クリームを作りました
背中と足裏に
ヌリヌリ
大根はちみつ🍯も
昨日のうちに作っておいたので
なめさせたよ
「明日、学校にいけるかな〜
２学期始まったのに、こんなに休めないよーー」
「大会で⛸、ジャンプ跳べるかな・・・
全然自信ない・・・」
珍しく
色々弱気💧
そうなった時は
その時に考えるようにして
先のことを心配しないで
早く治ってね
そう言って
頭をなでなでしてあげたら
涙をぽろっとさせて
頷いて寝てしまいました
あまり先のこと考えても
仕方ないよね
明日学校へ行けなくたって
ゆっくり休んで
すぐキャッチアップすればいいし
一生懸命頑張ってきた練習だけど
万全で大会に出れなかったら
また次に頑張ったらいい
仕方のないことも
多々あります
でもね
健康な体を取り戻すことが第一👍
早く元気になってね
